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到底怎么戒啊 的破戒记录
基本情况: 手淫史1年 | 以前手淫频率2天/次 戒手淫誓言:我的生活存在很多问题,戒手淫不是解决所有问题的灵丹妙药,甚至就算是戒掉手淫我的许多大毛病可能还是解决不了,但是为了不让手淫一点一点把我拖垮,我必须戒掉它,所以我加入戒手淫网,这次的我打算是彻底战胜手淫,不要半途而废啊!
戒手淫前身体情况: 记忆力差 | 大脑迷糊 | 精神不振 | 焦虑 | 性格孤僻 | 自卑 | 尿频尿急 | 抑郁 | 智商下降 | 耳朵不灵 |

2018-11-13
破戒原因: 还是色情网
破戒后最想对自己说的话: 彻底无语
2018-11-11
破戒原因: 看黄片看黄片
破戒后最想对自己说的话: 戒手淫难啊
2018-10-14
破戒原因: 熬夜看色情视频
破戒后最想对自己说的话: 后悔
2018-10-10
破戒原因: 看色情内容
破戒后最想对自己说的话:
2018-10-06
破戒原因: 自己的意志力太差了,戒手淫不能单靠意志力
破戒后最想对自己说的话:
2018-10-02
破戒原因: 看色情视频
破戒后最想对自己说的话: 后悔
2018-10-01
破戒原因: 看黄色视频
破戒后最想对自己说的话: 慢慢来吧
2018-09-27
破戒原因: 还是昨天那个系列,不过以后应该不会看了
破戒后最想对自己说的话: 又浪费了好几个小时,心痛
2018-09-26
破戒原因: 看色情视频
破戒后最想对自己说的话: 很后悔
2018-09-25
破戒原因: 看色情视频
破戒后最想对自己说的话: 急啊
2018-09-23
破戒原因: 看色情视频,那种劲一上来根本挡不住
破戒后最想对自己说的话: 急啊到底怎么才能戒啊