1. 首页
  2. 戒手淫排行榜
  3. xrzs的戒手淫日记
  4. xrzs2018-09-01日记

xrzs 2018-09-01 的戒手淫日记

他今天没有破戒

积分变动情况:

记录戒手淫日记,积分变动:+5变动前积分:100变动后积分:105
积分说明:
  • +1 当日没有意淫
  • +2 当日没有浏览色情
  • -1 昨日未按时睡觉,原因:看视频
  • +1 当日阅读有益身心的书籍:指南针
  • +2 当日写随记:今天心情很差,到底以后的路怎么走

他今天做到了没有意淫,非常好!

他今天没有浏览色情信息,非常好,继续保持!

他今天没有按时睡觉,原因是:看视频

他今天还看了:指南针

他今天最值得记录的事或最想说的话:今天心情很差,到底以后的路怎么走

他今天的心情是:愤怒