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p19990904 2018-10-15 的戒手淫日记

他今天没有破戒

积分变动情况:

记录戒手淫日记,积分变动: -4变动前积分:100变动后积分:96
积分说明:
  • -1 当日有意淫
  • -2 当日有浏览色情
  • -1 昨日未按时睡觉,原因:工作

他今天有意淫的想法, 内心不够清静, 一定要注意啊!

他今天还浏览了一些色情信息,非常的危险,成败就在一瞬间,这个真的应该好好反思一下了!

他今天没有按时睡觉,原因是:工作

他今天的心情是:高兴