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ezlast 2018-12-03 的破戒记录

他今天破戒了 距上次破戒已戒了34天,有点遗憾!

积分变动情况:

破戒一次,积分变动: -20变动前积分:10162变动后积分:10142

他今天有意淫的想法,内心不够清静,导致了破戒

他今天没有浏览色情信息,非常好!

破戒原因总结:

早上做梦,有遗精的感觉,自己在半睡半醒中居然自己用手去撸,最后射了,算破戒吧!虽然自己不一定是真的主动!

破戒后想最想给自己说的话:

终于突破三十天了!太好了!继续努力吧!