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505508848 的戒手淫日记
基本情况: 手淫史13年 | 以前手淫频率7天/次 | 戒手淫誓言:把时间精力留给值得的人和事
戒手淫前身体情况: 性格孤僻 |

  • 11-07

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步 心情:平静 查看详情
  • 11-06

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  • 11-05

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  • 11-03

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  • 11-02

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  • 11-01

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  • 10-31

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  • 10-30

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  • 10-29

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  • 11-09

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  • 11-08

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  • 11-07

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  • 11-06

    刷课程,慎独
  • 11-05

    刷课程
  • 11-04

    工作风险大,下周要考试,无形的压力。
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    每一天都特别珍贵,都需要过得有价值
  • 11-02

    工作压力剧增。
  • 11-01

    和同事打羽毛球,给妈妈侄子侄女外甥女买礼物
  • 10-31

    刷题,需提升效率
  • 10-30

    自我认同
  • 10-29

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1.你向对方发起挑战,如果对方应战,则挑战有效,如果对方拒绝,则挑战无效.
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5.失败者将支付给成功者这次挑战的积分
注意: 挑战活动发起的目的,是为了相互监督,共同促进戒除手淫,请不要弄虚作假,若发现谁有此行为,管理员有权判定弄虚作假者为输,将挑战积分直接转移给对方!!!