一身正气常在－戒手淫日记

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我要戒手淫

一身正气常在 的戒手淫日记

基本情况：手淫史4年 | 以前手淫频率1天/次 | 戒手淫誓言:未来是光明的

戒手淫前身体情况：肾虚 | 记忆力差 | 个子不高 | 勃起困难 | 精神不振 | 焦虑 | 性格孤僻 | 自卑 | 尿频尿急 | 抑郁 | 智商下降 | 耳朵不灵 | 身体虚弱 | 慢性鼻炎 |

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10-01

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09-26

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09-26

对女生还是很敏感，尤其是漂亮的女生，头脑里还时不时会想到黄色画面。

09-25

今天没有意淫，但是看见学校里穿裙子的女孩还是会有反应，希望我以后不再多看。

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