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Osdfgyujhf49 的戒手淫日记
基本情况: 手淫史12年 | 以前手淫频率14天/次 | 戒手淫誓言:二八佳人體如酥,腰間仗劍斬愚夫;雖然不見人頭落,暗裡摧人骨髓枯!
戒手淫前身体情况: 阴囊潮湿 | 大脑迷糊 | 精神不振 | 焦虑 | 性格孤僻 | 自卑 | 尿分叉 | 抑郁 |

  • 07-27

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-25

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-24

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-23

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-22

    没有破戒 没有意淫 看了一点色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-21

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-20

    没有破戒 没有意淫 看了一点色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-19

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-18

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:高兴 查看详情
  • 07-17

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-16

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-15

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-14

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:平静 查看详情
  • 07-13

    没有破戒 没有意淫 看了一点色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,散步 心情:内疚 查看详情
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  • 07-27

    每天都要保持愉快的心情,不要看圖片影片
  • 07-25

    每天保持愉快的心情
  • 07-24

    做人處事很重要,因為年紀越大,就會認為自己是對的,其實是錯的,要當作借鏡
  • 07-23

    每天都要進步,工作認真,多運動,經書,書
  • 07-22

    每天都要有進步,戒第三個月,可以,,控制克制慾望,很好
  • 07-21

    新的一天,加油
  • 07-20

    浏览色情信息,原本7/20,要看情色圖片影片,後來克制了,有進步
  • 07-19

    每天都是新的一天,加油
  • 07-18

    平靜的一天,加油
  • 07-17

    每天都有進步一點,加油,不要主動點色情圖片影片
  • 07-16

    星期日,放輕鬆一天,調整心情
  • 07-15

    正常的一天,游泳
  • 07-14

    2017年,7/14,早上,去上大號有慾望,想要點圖片影片,但覺得不對的,就轉移注意力,去上班,有色情的都不能點
  • 07-13

    11號和12號和13號看,色情信息,原因有慾望,但忍耐控制克制了,今天,要練習轉移注意力,看就是傷身體
  • 07-12

    加油
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1.你向对方发起挑战,如果对方应战,则挑战有效,如果对方拒绝,则挑战无效.
2.一个人在同一时间,只能向一人发起挑战,不能向多人发起挑战.
3.计时是从对方接受挑战之日开始算起.
4.胜负判定标准:在挑战时长期间,以双方积分累记高低做为胜负判定标准,查看积分规则
5.失败者将支付给成功者这次挑战的积分
注意: 挑战活动发起的目的,是为了相互监督,共同促进戒除手淫,请不要弄虚作假,若发现谁有此行为,管理员有权判定弄虚作假者为输,将挑战积分直接转移给对方!!!