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1Asdf 的戒手淫日记
基本情况: 年龄15岁 | 手淫史1年 | 以前手淫频率10天/次 | 戒手淫誓言:希望你可以坚持到底 加油
戒手淫前身体情况: 记忆力差 | 大脑迷糊 | 腰酸背痛 | 精神不振 | 焦虑 | 尿分叉 | 智商下降 | 身体虚弱 |

  • 04-18

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步 心情:高兴 查看详情
  • 04-12

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步 心情:高兴 查看详情
  • 02-15

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,俯卧撑 心情:高兴 查看详情
  • 02-11

    没有破戒 有意淫的想法  看了一点色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步 心情:沮丧 查看详情
  • 02-09

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步 心情:高兴 查看详情
  • 02-08

    没有破戒 有意淫的想法  没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:散步 心情:平静 查看详情
  • 02-06

    没有破戒 有意淫的想法  没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,俯卧撑 心情:高兴 查看详情
  • 02-01

    没有破戒 有意淫的想法  没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:跑步,深蹲 心情:高兴 查看详情
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  • 04-18

    向往简单。
  • 02-15

    今天活的很开心,虽然只是平常的一天,但是自己感觉到自己在活着啊。 最近好像患了抑郁症啊。。一到晚上就压抑的想死。有时候是我对自己压力太大,有时呢的确是我太懦弱无能,但不管怎样,还活着就要变得更好。 希望彼此能一天天向上。
  • 02-12

    我一直没办法做到自律 无论是在思想上还是行为上 为什么呢 难道我要一直做个没出息的人吗?
  • 02-10

    意淫让我戒色质量差 始终徘徊在破戒的边缘 从现在开始要管住自己的思想了 不能让自己再堕落下去了 以后早上也不能贪睡懒觉 要按时起床
  • 02-09

    不努力 永远都不知道自己有多优秀!
  • 02-08

    我不会做一个懦夫的
  • 02-06

    我要彻底戒除意淫
  • 02-05

    看样子今天要坚持不住了 这真的很难忍受 非常想打开网站放纵自己 太可怕了
  • 02-03

    抓住/每一天
  • 02-02

    将来的你 一定感谢现在坚持的自己
  • 02-01

    今天一定是个美好的一天 但是不能大意
  • 01-30

    心好乱啊
  • 01-29

    坏了 要坚持不下去了
  • 01-28

    今天淫念很重 一定要坚持下来
  • 01-27

    欲望来了 今天也要坚持下去
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1.你向对方发起挑战,如果对方应战,则挑战有效,如果对方拒绝,则挑战无效.
2.一个人在同一时间,只能向一人发起挑战,不能向多人发起挑战.
3.计时是从对方接受挑战之日开始算起.
4.胜负判定标准:在挑战时长期间,以双方积分累记高低做为胜负判定标准,查看积分规则
5.失败者将支付给成功者这次挑战的积分
注意: 挑战活动发起的目的,是为了相互监督,共同促进戒除手淫,请不要弄虚作假,若发现谁有此行为,管理员有权判定弄虚作假者为输,将挑战积分直接转移给对方!!!